الرئيسة    الفتاوى   الرقائق والأذكار والأدعية   نصائح لمن يريد ترك التدخين

نصائح لمن يريد ترك التدخين

فتوى رقم : 5439

مصنف ضمن : الرقائق والأذكار والأدعية

لفضيلة الشيخ : سليمان بن عبدالله الماجد

بتاريخ : 26/01/1430 08:58:00

س: فضيلة الشيخ ! أود أن أتوب من التدخين، فما نصيحتكم؟

ج: الحمد لله أما بعد .. نسأل الله تعالى أن يوفقك ويعينك على ترك التدخين .. واعلم أن التفكير والعزم على تركه هو أول خطوات العلاج، ونوصيك بالآتي:
1ـ استعن بالله تعالى وتوكل عليه في البعد عنه.
2ـ اجعل السبب الرئيس لتركه هو طاعة الله تعالى وامتثال أمره واجتناب نهيه والخوف منه.
3ـ أكثر من دعاء الله تعالى أن يعينك على تركه في الأوقات والأحوال والأمكنة التي ترجى فيها إجابة الدعاء كآخر الليل وبين الأذان والإقامة وفي السجود ونحو ذلك.
4ـ ثم اشرع في فعل الأسباب التي تعينك على تركه، ومنها:
1- البعد عن أصدقائك المدخنين.
2- البعد عما يهيج شهوة تعاطيه .
3- تصور الآثار المدمرة التي تخلفها هذه العادة المحرمة .
4 - كلما أخفقت في الإقلاع عنه فلا تيأس ، وأعد الكرة مرة أخرى . والله أعلم.

نصيحة    استشارة    ترك    تبغ    تدخين    مدخن